Több ettől a szervezőtől

🇬🇧 For English please roll down, or see the website: dancefejer.org/2022/10/13/the-art-of-the-heart/#english

A szív művészete – 5Ritmus® szívdobbanások elvonulás Silvija Tomcik vezetésével
🇭🇺 Honlap és jelentkezés: dancefejer.org/2022/10/13/the-art-of-the-heart/

“A művészetnek megvan az ereje ahhoz, hogy a bánatot széppé tegye, a magányt közös élménnyé tegye, és a kétségbeesést reménységgé változtassa.” (Brené Brown)

Ezen a workshopon különböző kreatív és gyógyító módokon (tánc és mozgás, hangmunka, rajzolás és festés, rituális színház, írás, masszázs…) keresztül fogjuk összekapcsolni a testünket az elénk kerülő érzelmeinkkel. Az a szándékom, hogy nagyobb toleranciát fejlesszünk ki saját érzelmeink átélésére, és minél többféle módot találjunk arra, hogy kifejezzük és kommunikáljuk őket.

Gabrielle Roth 5Ritmus és 5 alapérzelem térképét követve fogunk dolgozni: – Félelem, ami óv minket, Harag, ami védelmet ad, Szomorúság, ami felszabadít minket, Öröm, ami felemel minket és Együttérzés, ami egyesít minket.

____________________

The Art of the Heart
5Rhythms® Residential Heartbeat 5 Days Workshop with Silvija Tomcik

Website and booking: https://dancefejer.org/2022/10/13/the-art-of-the-heart/#english

“Be the poetry of the movement to find the voice connected to the heart connected to the feet. To be able to stand in it and serve with it. Just be a catalyst. Art is the soul food each person needs.” (Gabrielle Roth)

On this workshop, we will connect our body with our emotions that come our way, through different creative and healing ways (dance and movement, voice work, drawing and painting, ritual theatre, writing, massage…). My intention is that we develop more tolerance for feeling our own emotions and find as many different ways to express and communicate them.

We will work following Gabrielle Roth’s map of 5 Rhythms and of 5 basic emotions – Fear that protects us, Anger that defends us, Sadness that releases us, Joy that uplifts us and Compassion that unites us.

https://www.facebook.com/events/608972084243105/

Egy törzs – utak a testedhez

👉 Invitation and details in English: https://dancefejer.org/2022/12/28/egy-torzs-one-tribe/#english
👉 A program részletes leírását itt találod: https://dancefejer.org/2022/12/28/egy-torzs-one-tribe/

Az 5Ritmus térképét követve szorosabb kapcsolatra lépünk az őserőinkkel. Felébresztjük az elemi intuíciónkat, a szabad és ösztönös lényünket. Gyakran megtörténik, hogy a szabadságunk és az ösztönösségünk megélése elválaszt másoktól. Hiszen mindig van valami, amihez képest szabaddá válunk, mindig van valamilyen kötelék, amihez képest ösztönösebbé válunk. Ezen a műhelyen azt is gyakoroljuk, hogy megélhessük mindezt csoportban, egy emberi közegben, egy közösségben. Egymást támogatva válunk egyre felszabadultabbá. Egymásban is megérezzük az őserőt, a közös őserőnket, a törzsi erőt.

Jelentkezés, és további részletek:
https://dancefejer.org/2022/12/28/egy-torzs-one-tribe/

https://www.facebook.com/events/650681473114176/